Com sorrisos no rosto e disposição para aprender, 14 mulheres agricultoras se reuniram no dia 27/028/2025 para participar do curso "Qualidade de Vida", promovido pelo Instituto de Desenvolvimento Rural do Paraná (IDR-Paraná) em parceria com o Serviço Nacional de Aprendizagem Rural (Senar) e com o apoio da Prefeitura Municipal.

A ação reuniu agricultoras de diversas comunidades rurais do município, oferecendo um espaço acolhedor para diálogo, aprendizado e reflexão. O curso abordou temas essenciais para o bem-estar das participantes, como autoestima, relacionamento familiar, alimentação saudável, qualidade de vida no trabalho, manejo do estresse, além de cuidados com doenças crônicas não transmissíveis, alcoolismo, tabagismo, doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e vacinação. Questões ambientais, o uso consciente de agrotóxicos e os cuidados com animais peçonhentos também foram debatidos, assim como orientações sobre orçamento familiar.

Para a extensionista Laura Helena Goulart da Silva, do IDR-Paraná, o momento foi pensado para oferecer mais do que apenas conhecimento técnico. "Além das atividades econômicas realizadas no dia a dia nas propriedades, as mulheres precisam de informações sobre autocuidado e saúde da família, para que haja uma melhor qualidade de vida psíquica, física e espiritual. É um momento só delas, de reflexão e informação para conduzir as atividades diárias", destacou Laura.

A capacitação foi ministrada pela engenheira agrônoma Aline Loise Martins, do Senar, que conduziu as dinâmicas e palestras com leveza e sensibilidade. Segundo ela, proporcionar acesso à informação é empoderar essas mulheres para que possam buscar direitos civis, saúde da família, prevenção de doenças e o acesso a políticas públicas.

Ao final do dia, o aprendizado compartilhado se misturava às novas amizades e às histórias contadas em roda. Para muitas, além do conhecimento, o curso trouxe um respiro na rotina puxada do campo e uma motivação extra para cuidar de si mesmas e de suas famílias.

A iniciativa reforça o compromisso das instituições envolvidas com o desenvolvimento integral das agricultoras familiares, valorizando-as como protagonistas no campo e na vida comunitária. Para as participantes, fica o legado de mais saúde, bem-estar e, principalmente, de um novo olhar sobre si mesmas e sobre o seu papel na sociedade.

Fonte: Unidade de Extensão Rural do IDR-Paraná – Luiziana